«Маленький Чемпион» в Сегеже: наши ребята на пьедестале! 17 мая в Сегеже царила по-настоящему спортивная атмосфера — здесь прошла VIII Детская Олимпиада «Маленький Чемпион». Это был настоящий праздник спорта, энергии и детского смеха! Организатором состязаний выступило Детское спортивное движение «Маленький Чемпион» (АНО Центр организации мероприятий «Поколение Будущего») при поддержке Администрации Сегежского муниципального округа. В программе было много интересных и весёлых испытаний и, конечно, «Забег ходунков» для малышей в возрасте от 2,5 до 3 лет. Участие в таких мероприятиях даёт детям бесценный опыт: укрепляет здоровье, развивает координацию и учит справляться с волнением. Спорт воспитывает характер — волю, дисциплину и упорство, а также даёт первый опыт побед и поражений, который станет важным уроком на всю жизнь. Среди участников забега были и воспитанники группы «Бусинка». Наши малыши показали себя настоящими бойцами. Гордостью группы стали Милана Ширяева и Юрий Черенёв. Милана показала лучшее время и уверенно завоевала первое место. А Юрий, проявив упорство и волю к победе, финишировал третьим. Поздравляем наших маленьких чемпионов! Это большая и заслуженная победа. Мы гордимся вами и верим, что это только начало вашего спортивного пути! Отдельная благодарность родителям за то, что воспитываете в детях целеустремлённость, смелость и любовь к спорту. Именно ваша поддержка помогает ребятам добиваться отличных результатов. Спасибо за то, что вы рядом — на каждом старте и в каждом достижении ваших детей.

Подробнее

С 18 по 24 мая 2026 года в России проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, в честь Всемирного дня щитовидной железы, который отмечается 25 мая. Эндокринная система – одна из ключевых в организме человека, отвечающая за гормональный баланс и общее состояние здоровья. Количество людей, стоящих на приеме у врачей-эндокринологов, неуклонно растет. Это всем нам известные и распространенные заболевания такие, как сахарный диабет, гипотиреоз, узловой зоб, диффузный токсический зоб, надпочечниковая недостаточность и другие. Поэтому профилактике данных заболеваний стоит уделять особое внимание. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений относятся: наследственность, генетика дефицит йода, витамина Д -инфекционные заболевания, ожирение, метаболические нарушения хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Профилактики заболеваний эндокринной системы: Употреблять продукты, содержащие йод, этот микроэлемент необходим для правильной работы щитовидной железы или класть в пищу йодированную соль вместо обычной поваренной. Избегать переутомления и снижать влияние стрессовых ситуаций. Переутомление и постоянный стресс приводят к нарушению работы щитовидной железы, измениться уровень гормонов в крови. Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе. Сложные углеводы насыщают организм энергией, поэтому отказаться от них нельзя, но большое количество углеводов способствует повышенной выработке инсулина, что приводит к метаболическим нарушениям. Контролировать вес. Неправильное питание способствует нарушению обмена веществ, замедлению метаболизма, что негативно отражается на здоровье. Вести активный здоровый образ жизни. Причина 90% заболеваний щитовидной железы – это дефицит йода. Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста (и другие морские водоросли), кальмары, печень трески, морская рыба, креветки. Но самым эффективным средством профилактики является именно регулярное использование йодированной соли. Симптомы эндокринных патологий при которых нужно обратиться к специалистам: Постоянная жажда, что может наблюдаться как при сахарном так и при несахарном диабете. беспричинные перемены веса; нарушения менструального цикла, отсутствие беременности. учащенное сердцебиение, скачки артериального давления. хроническая усталость, боли в мышцах; судороги нарушения работы ЖКТ; бессонница или нарушения сна; перемены в состоянии кожи и волос (сухость, выпадение). Берегите себя и будьте здоровы! #МКДОУ17гСегежи

Подробнее

Лето — волшебное время, которого с нетерпением ждут и дети, и взрослые. Солнышко греет ласковее, дни становятся длиннее, а вокруг всё расцветает и наполняется радостью. И вот однажды воспитанники младшей группы "Семицветик " решили: пора отправляться навстречу чудесам. Загудел, запыхтел Весёлый паровозик — и вот уже маленькие путешественники машут рукой, ведь впереди их ждёт приключение. «Ту‑ту! Вперёд, к открытиям!» — словно говорит паровозик, пока колёса стучат в такт детским сердцам, бьющимся от восторга. Ехали, ехали — и приехали на Лесную станцию! Здесь, в уютном домике, живут мишка и зайка. Дети решили позвать друзей поиграть и устроили настоящую музыкальную игру «Постучим»: сначала тихо‑тихо, как ветерок в листве, стучали кулачками, потом — громко, весело, задорно. И чудо случилось: мишка и зайка услыхали и выбежали к деткам с радостными улыбками. Но оказалось, что друзья с утра ещё не завтракали, а кашу варить не умеют. «Не беда!» — сказали дети и взялись за дело. Под весёлую песенку они показали, как ловко управляться с ложками, помешивать кашу и следить, чтобы она не убежала. Каша получилась ароматная, вкусная — мишка с зайкой наелись досыта и поблагодарили своих маленьких поваров. Снова в путь! Весёлый паровозик мчит дальше — и вот уже видна станция «Луговая». Тут детей ждали муравьи и Божья коровка. Ребята взяли клавесы и сыграли зажигательную мелодию в игре «Муравьи», а потом с красными шариками в руках закружились в весёлой игре «Божья коровка». На полянке малышей ждала неожиданность: грустная бабочка сидела на травинке, а рядом — её подружки. Оказалось, крылышки промокли, и они не могут летать. «Мы поможем!» — закричали дети и стали дуть на хрупкие крылья. И произошло волшебство: цвет крыльев начал меняться, они высохли — и бабочки засияли всеми оттенками радуги. Бабочки пригласили детей поиграть. Каждый малыш взял свою бабочку, а на полянке росли цветы — точно такого же цвета. Бабочки кружились, весело летали, порхали над цветочками высоко‑высоко. «Нектар цветочный — бабочек обед», — напевали дети, помогая подружкам сесть на любимые лепесточки: синяя бабочка — на синий цветок, жёлтая — на жёлтый, красная — на красный. Но путешествие продолжается! Весёлый паровозик везёт ребят к новым чудесам — на станцию «Озёрная». Здесь дети превратились в настоящих обитателей пруда: прыгали, как весёлые лягушки, стояли на одной ножке, как задумчивые цапли, кружились в танце и даже стали лёгкими стрекозами, порхающими над водой. Время летит незаметно, и пора возвращаться домой. Весёлый паровозик быстро домчал малышей до детского сада. Все были довольны и счастливы: глаза сияли, улыбки не сходили с лиц, а в сердцах остались яркие воспоминания о невероятном музыкальном путешествии. Данное мероприятие было направлено на развитие моторики, ритма и координации; закрепление знаний о животных и насекомых; формирование навыков взаимодействия, взаимопомощи и создание радостного эмоционального фона и ярких впечатлений от летнего досуга. Скоро лето — а значит, впереди ещё много чудес! #МКДОУ17гСегежи

Подробнее

Дети ветеранов СВО из Карелии знакомятся с профессиями В рамках поддержки семей участников СВО фонд «Защитники Отечества» организует для детей экскурсии, чтобы ребята могли выбрать будущую профессию. Недавно дети участников спецоперации из Петрозаводска побывали в студии телеканала «Сампо ТВ 360º» и радио «Ретро ФМ». Вместе с журналистами они учились читать текст с суфлера, монтировать выпуски новостей, побывали в звукозаписывающей студии и попробовали провести свой первый прямой эфир. Также ребята побывали в музее Управления ФСБ по Карелии. На экскурсии им рассказали о начальниках органов безопасности республики и о деятелях контрразведки Карельского фронта в период Великой Отечественной войны. Ветераны спецоперации рассказали ребятам о своем боевом опыте, мужестве и товариществе. Узнать о мероприятиях от фонда в вашем районе — https://vk.cc/cJNGVi

Подробнее

Советы родителям по домашней гигиене ребенка Уважаемые родители! Забота о здоровье и гигиене детей  — важнейшая задача. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам организовать правильный режим дня и создать комфортные условия для роста и развития детей: 1. Режим дня: - Соблюдайте расписание: Установите постоянный график, включающий время пробуждения, питания, игр, занятий и сна. Это поможет ребенку почувствовать себя в безопасности. - Время на свежем воздухе: Каждый день выделяйте минимум 1-2 часа на прогулки, чтобы ребенок мог активно двигаться и наслаждаться природой. 2. Выбор одежды и обуви: - Удобная одежда: Выбирайте натуральные ткани, которые не вызывают аллергии. Одежда должна быть свободной и не сковывать движения. - Обувь по размеру: Обратите внимание на то, чтобы обувь была удобной и соответствовала размеру ноги ребенка. Это предотвратит проблемы с осанкой. 3. Сон и отдых: - Чередуйте активность и отдых: После активных игр обязательно делайте перерывы для спокойной деятельности или отдыха. - Качественный сон: Обеспечьте ребенку полноценный сон — для малышей необходимо 10-12 часов. Создайте комфортную атмосферу: тихая комната, темная штора и безопасное постельное белье. 4. Здоровый образ жизни: - Правильное питание: в рационе должны быть свежие фрукты, овощи, молочные продукты и сбалансированное количество белков и углеводов. Учите детей правильно питаться с раннего возраста! - Гигиена: прививайте детям привычку мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета. Регулярная гигиена ногтей и зубов тоже важна. Изучите информацию в карточках и пользуйтесь ею для создания здоровой и уютной атмосферы для ваших детей. Забота о гигиене и здоровье — залог их счастливого детства! . #МКДОУ17гСегежи

Подробнее